Abseitsregel erklärt: wann ein Spieler im Abseits steht
Abseits einfach erklärt — welche Körperteile zählen, warum gleiche Höhe kein Abseits ist, wann es strafbar ist und warum es beim Einwurf keines gibt.
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Abseits ist Regel 11 der Fußballregeln, und sie ist der Grund, warum ein Stürmer nicht einfach neben dem gegnerischen Tor auf den Ball warten kann. Die Regel hat zwei Hälften, die man leicht verwechselt: in einer Abseitsstellung zu sein, was erlaubt ist, und ein strafbares Abseits zu begehen, was nicht erlaubt ist. Grundlage für alles Folgende ist der Regeltext 2026/27 des IFAB, des Gremiums, das die Fußballregeln festlegt.
Wann steht ein Spieler im Abseits?
Die Regel beginnt mit dem Satz, der am häufigsten vergessen wird: Eine Abseitsstellung an sich ist kein Vergehen. Ein Spieler befindet sich in einer Abseitsstellung, wenn ein Teil seines Kopfes, Körpers oder seiner Füße in der gegnerischen Hälfte ist, die Mittellinie nicht mitgerechnet, und zugleich ein Teil seines Kopfes, Körpers oder seiner Füße näher zur gegnerischen Torlinie ist als der Ball und der vorletzte Gegenspieler.
In der eigenen Hälfte oder hinter dem Ball steht also niemand im Abseits. Der vorletzte Gegenspieler ist meist der letzte Feldspieler der Abwehr, aber wenn der Torhüter herausgelaufen ist, kann es auch ein anderer Feldspieler sein.
Entscheidend ist, wo der Spieler steht, wenn ein Mitspieler den Ball spielt oder berührt (beim ersten Kontakt mit dem Ball, bei einem Abwurf des Torhüters im Moment, in dem der Ball die Hand verlässt), und nicht, wo er ist, wenn der Ball bei ihm ankommt.
Welche Körperteile zählen?
Kopf, Körper und Füße. Hände und Arme aller Spieler, auch der Torhüter, werden nicht berücksichtigt, und für das Abseits beginnt der Arm an der Unterkante der Achselhöhle. Eine Schulter kann einen Spieler ins Abseits stellen, eine Hand nicht.
Ist gleiche Höhe mit dem letzten Verteidiger Abseits?
Nein. Ein Spieler befindet sich nicht in einer Abseitsstellung, wenn er auf gleicher Höhe mit dem vorletzten Gegenspieler oder mit den beiden letzten Gegenspielern ist. Eine Abseitsstellung liegt nur vor, wenn ein zählender Körperteil näher zur Torlinie ist.
Wann wird Abseits strafbar?
Ein Spieler, der in dem Moment, in dem ein Mitspieler den Ball spielt oder berührt, in einer Abseitsstellung ist, wird nur bestraft, wenn er aktiv ins Spiel eingreift, und zwar auf eine von drei Arten:
Eingreifen ins Spiel: Er spielt oder berührt einen Ball, den ein Mitspieler gespielt oder berührt hat.
Beeinflussen eines Gegners: Er nimmt einem Gegner klar die Sicht, kämpft mit ihm um den Ball, versucht klar, einen Ball in seiner Nähe zu spielen, wenn das einen Gegner beeinflusst, oder unternimmt eine offensichtliche Aktion, die einen Gegner klar darin beeinträchtigt, den Ball zu spielen. In einem Beispiel des IFAB springt ein Stürmer in Abseitsstellung nach einem Freistoß zum Kopfball, verfehlt den Ball, aber sein Sprung irritiert den Torhüter, und der Ball geht ins Tor. Das ist Abseits.
Vorteil aus der Stellung ziehen: Er spielt den Ball oder beeinflusst einen Gegner, nachdem der Ball vom Pfosten, von der Latte, von einem Spieloffiziellen oder von einem Gegner abgeprallt oder abgefälscht wurde oder nachdem ein Gegner ihn absichtlich abgewehrt hat. Fällt ein abgewehrter Schuss einem Mitspieler vor die Füße, der beim Schuss im Abseits stand, ist das Abseits, sobald er den Ball spielt.
Wer sich heraushält, wird nicht bestraft. In einem anderen Beispiel des IFAB lässt ein Stürmer in Abseitsstellung einen Steilpass laufen, ein Mitspieler, der nicht im Abseits steht, nimmt ihn an und spielt zum Stürmer, der inzwischen nicht mehr im Abseits steht, und das Tor zählt: Eine neue Spielphase hat begonnen.
Ist es Abseits, wenn der Ball von einem Verteidiger kommt?
Nur, wenn der Verteidiger ihn nicht absichtlich gespielt hat. Ein Ball, der von einem Gegner bloß abgefälscht wird, ändert nichts: Der Spieler, der in Abseitsstellung war und ihn spielt, steht weiterhin im Abseits. Ein Ball, den ein Gegner absichtlich gespielt hat, auch durch ein absichtliches Handspiel, ändert dagegen alles: Wer ihn erhält, hat nach der Regel keinen Vorteil aus seiner Stellung gezogen. Die Ausnahme ist eine absichtliche Abwehr durch einen beliebigen Gegner: Danach gilt das Abseits weiter.
Absichtliches Spielen heißt, der Spieler hatte den Ball unter Kontrolle und konnte ihn passen, erobern oder klären, auch wenn der Pass oder die Klärung misslingt. Zu den Anzeichen gehören ein Ball, der von weit her kam und nicht schnell war, und ein Spieler, der Zeit hatte, seine Bewegung zu koordinieren, statt sich reflexartig zu strecken. Eine Abwehr liegt vor, wenn ein Spieler einen Ball, der ins Tor oder knapp daneben geht, aufhält oder aufzuhalten versucht.
Ein Verteidiger, der einen langen Ball ohne Gegnerdruck wegköpft, hat ihn also absichtlich gespielt, und ein Stürmer, der im Abseits stand, darf den Ball aufnehmen und ein Tor erzielen. Ein Verteidiger, der einen Schuss aufs Tor mit dem Bein blockt, hat ihn abgewehrt, und der Stürmer im Abseits darf vom Abpraller nicht profitieren.
Gibt es Abseits nach Einwurf, Abstoß oder Eckstoß?
Nein. Es gibt kein strafbares Abseits, wenn ein Spieler den Ball direkt nach einem Abstoß, einem Einwurf oder einem Eckstoß erhält. Das entscheidende Wort ist direkt: Im Beispiel des IFAB wird eine kurz ausgeführte Ecke zum Schützen zurückgespielt, der inzwischen in Abseitsstellung ist, und das ist Abseits. Freistöße stehen nicht auf der Liste.
Was ist, wenn ein Spieler das Feld verlässt?
Ein Verteidiger, der das Spielfeld ohne Erlaubnis verlässt, gilt weiterhin als auf der Tor- oder Seitenlinie stehend, bis zur nächsten Spielunterbrechung oder bis sein Team den Ball in Richtung Mittellinie gespielt hat und der Ball den eigenen Strafraum verlassen hat. Wer hinaustritt, kann einen Stürmer also nicht ins Abseits stellen. Ein Stürmer darf das Feld verlassen, um zu zeigen, dass er nicht eingreift; kehrt er über die Torlinie zurück und greift innerhalb dieses Zeitraums ein, gilt er als auf dieser Linie stehend.
Wo wird der Freistoß nach Abseits ausgeführt?
Die andere Mannschaft erhält einen indirekten Freistoß am Ort des Vergehens, also dort, wo der Spieler eingegriffen hat, auch wenn das in seiner eigenen Hälfte ist. Ein Stürmer in Abseitsstellung, der in die eigene Hälfte zurückläuft, um einen Pass anzunehmen, wird dort bestraft.
Wie prüft der VAR Abseits?
Abseits ist im VAR-Protokoll keine eigene Kategorie: Es wird im Rahmen einer Entscheidung über Tor oder Strafstoß überprüft, wenn die angreifende Mannschaft im Spielaufbau im Abseits stand. Die Entscheidung des Schiedsrichters, auch eine, die auf der Fahne des Assistenten beruht, wird nur bei einem klaren und offensichtlichen Fehler geändert.
Ob ein Spieler in Abseitsstellung war, ist eine Tatsache und wird meist durch eine reine VAR-Überprüfung geklärt, bei der der Schiedsrichter auf Grundlage der Informationen des Video-Assistenten entscheidet. Ob er eingegriffen hat, ist eine Ermessensfrage, und dafür ist ein On-Field-Review am Monitor an der Seitenlinie angemessen.
Das erklärt auch, warum ein Assistent die Fahne manchmal unten lässt. Das Heben der Fahne hinauszuzögern, ist nur in einer sehr klaren Angriffssituation erlaubt, wenn ein Spieler kurz vor dem Torabschluss steht oder frei auf den Strafraum zuläuft. Die Fahne muss danach hoch, wenn die angreifende Mannschaft ein Tor erzielt, einen Strafstoß, Freistoß, Eckstoß oder Einwurf zugesprochen bekommt oder nach dem Ende des Angriffs noch in Ballbesitz ist.
Was ist die halbautomatische Abseitstechnologie?
Seit 2026/27 heißt es in Regel 5, dass Wettbewerbe Technologie einsetzen dürfen, um den Schiedsrichter beim Abseits zu unterstützen, und die halbautomatische Abseitstechnologie wird ausdrücklich genannt. Ob sie zum Einsatz kommt, entscheidet jeder Wettbewerb selbst.
Die UEFA hat sie in der Champions League ab der Gruppenphase 2022/23 eingeführt, mit Kameras, die 29 Körperpunkte jedes Spielers erfassen. Die Premier League hat ihr eigenes System am 12. April 2025 gestartet. Nach Beschreibung der Liga schlägt das System den Moment der Ballabgabe vor und zieht die Linien am vorletzten Verteidiger und am Angreifer, und der VAR prüft und bestätigt das Ergebnis, weshalb es nur halbautomatisch ist.
Quellen: IFAB, Fußballregeln 2026/27, Regel 11 – Abseits, IFAB, Regel 5 – Der Schiedsrichter, IFAB, VAR-Protokoll, IFAB, Regeländerungen 2026/27, UEFA zur halbautomatischen Abseitstechnologie, Premier League zur halbautomatischen Abseitstechnologie.
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